L'accompagnement pour les enfants, les adolescents et les adultes
Vers son bien-être intérieur !
Psychologue clinicienne formée en thérapie d’acceptation et d'engagement ainsi que d’inspiration humaniste et systémique.
Mon accompagnement s’organise autour d’un processus prenant en compte l’exploration et la compréhension de votre histoire
personnelle et relationnelle, des difficultés et des souffrances qui vous touchent, mais sans oublier les ressources et les valeurs
que vous possédez. Je ferai du mieux pour vous apporter l’aide dont vous avez besoin, et ce, en vous proposant un suivi psychologique
visant au travail des émotions, de la communication, des aspects relationnels et de l’autonomie ; favorisant ainsi, l’accueil, ici et
maintenant, de votre expérience en réalisant des actions qui ont du sens pour vous.
L’important pour moi est de veiller au bon fonctionnement de la relation thérapeutique, au respect de votre rythme et vos besoins et
à vous accueillir tel que vous êtes !
Je ferai preuve de non-jugement, de bienveillance, d’écoute active, de présence et d’empathie.
Tout ce que vous me direz restera bien évidemment entre vous et moi !
Accompagnement psycholgique Enfants (dès 6 ans) - Adolescents - Adultes
Je peux vous accompagner sur base d’une demande précise qui sera formulée et mes domaines de prise en charge sont :
Manque de confiance en soi ;
Difficultés dans la gestion du stress et des émotions ;
Sentiment dépressif ;
Anxiété ;
Problèmes communicationnels ;
Difficultés relationnelles;
Fatigue professionnelle ;
Conseils d’orientation scolaire.
Différents outils peuvent être utilisés comme la relaxation, la pleine conscience et des exercices expérientiels.
Je peux également vous accompagner sans que vous ayez une demande particulière, « juste avoir une envie de se confier ».
Il arrive parfois, que nous nous sentions moins en phase avec le monde qui nous entoure ; nous pouvons alors, avoir besoin
d’une oreille attentive, qui puisse nous écouter « tout simplement » et nous accueillir avec bienveillance.
Quand ? Dès que vous le souhaitez !
Séance : 45 min.
Atelier individuel Enfants (dès 6 ans) - Adolescents
Je réalise de façon individuelle des ateliers avec des enfants et des adolescents qui
éprouvent des difficultés dans leur gestion émotionnelle, des problèmes de
confiance en soi et des difficultés relationnelles. Les outils principalement
utilisés sont la pleine conscience, la relaxation, les contes, les activités
créatives (mandalas, dessins, etc.).
L’objectif étant pour l’enfant et l’adolescent de ne pas nécessairement passer par la parole dans
l’expression et la compréhension de leurs souffrances, mais de pouvoir le faire d’une autre manière,
en passant par la création et/ou de la détente. Cela pouvant être, dans un premier temps, une
façon plus simple d’appréhender leurs difficultés.
Quand ? Dès que vous le souhaitez !
Séance : 60 min.
